Un événement piloté par Catherine Masson
Début octobre, la Bretagne se pare de ses plus belles couleurs automnales et l’Hôtel de la Mer, niché au cœur de la Côte des Légendes, devient le refuge idéal pour un événement bien-être. Entre l’océan et les paysages lumineux, cette escapade propose une parenthèse de sérénité, où confort, soins et gastronomie se conjuguent pour offrir un séjour inoubliable.
Ce séjour unique est animé par Catherine Masson, enseignante et formatrice de yoga, qui accompagne depuis plusieurs années des stages en Bretagne. Sa pratique combine exigence et douceur, alliant justesse des postures, respiration et attention intérieure. Pendant le week-end, Catherine guide les participants à travers plusieurs séances de yoga, adaptées à tous les niveaux, pour trouver calme et équilibre.
Le Spa by Omnisens : une bulle de douceur
Pour prolonger ce moment de déconnexion, les participants bénéficieront d’un accès privilégié à l’espace détente du Spa by Omnisens, incluant le sauna, le hammam, le spa et la tisanerie. Un véritable havre de paix où la chaleur, la vapeur et les senteurs naturelles invitent à un lâcher-prise total. Les soins et massages ne sont pas inclus dans le programme du week-end, mais il est possible de les réserver en supplément, directement en ligne via Planity, pour celles et ceux qui souhaitent s’offrir une parenthèse encore plus personnalisée.
Programme du week-end bien-être
Le week-end commence le vendredi après-midi avec l’accueil des participants et l’installation dans les chambres Premium, côté mer ou côté landes. La première séance de yoga ouvre la voie à la détente, suivie d’un dîner savoureux en 3 plats au Bistrot Gourmand, où les produits locaux et les saveurs bretonnes sont mis à l’honneur.
Le samedi matin commence par un jus detox et des fruits secs avant une séance de longe-côte revigorante, suivie d’un petit-déjeuner gourmand et équilibré. Catherine Masson propose ensuite une séance de yoga, suivie d’un déjeuner local au Bistrot Gourmand. L’après-midi est consacré à la relaxation avec accès à l’espace bien-être du spa by Omnisens, composé d’un sauna, d’un hammam et d’une tisanerie. Une nouvelle séance de yoga clôt la journée, avant un dîner convivial.
Le dimanche matin, le programme reprend avec un jus detox, une balade iodée et un petit-déjeuner gourmand, avant la dernière séance de yoga. Le week-end se termine autour d’un déjeuner local.
Spa et partenariats pour une expérience complète
Pour accompagner ce week-end bien-être, l’Hôtel de la Mer s’entoure de partenaires partageant ses valeurs. Avec Omnisens, le spa s’inscrit dans une approche du soin tournée vers la nature et l’authenticité, où chaque expérience privilégie la sensorialité et la bienveillance. L’Infuseur vient compléter cette expérience par une sélection d’infusions et de thés d’exception, pensés comme un prolongement du bien-être intérieur. Ces partenariats ne doivent rien au hasard : chacun incarne à sa manière l’équilibre entre nature, qualité et sérénité, des valeurs chères à l’Hôtel de la Mer.
Confort et gastronomie
Les chambres Premium, côté mer ou côté landes, offrent un cadre cocooning et lumineux pour prolonger la détente après les séances de yoga et les balades. Côté gastronomie, le Bistrot Gourmand propose une cuisine raffinée et locale, mettant à l’honneur poissons, légumes de saison et desserts gourmands, pour régaler autant que ressourcer.
Informations pratiques
Le week-end bien-être est proposé à partir de 550 € TTC par personne (tarif dépendant du type de chambre et de l’occupation single ou double), tout compris : hébergement, repas, ateliers et accès au spa. Dans votre valise : maillot de bain, tenue de yoga, baskets et pull pour profiter pleinement des activités et garder de jolis souvenirs.
Cet automne, offrez-vous une escapade ressourçante, entre yoga, soins sensoriels et douceur de vivre bretonne. L’Hôtel de la Mer vous invite à vous reconnecter à l’essentiel, dans un cadre naturel d’exception et une atmosphère chaleureuse.
Plage des Chardons Bleus,
29890 Brignogan-Plage
Téléphone : 02 98 43 18 47
Email : bienvenue@hoteldelamer.bzh
